חושבים טוב - פודקאסט על פילוסופיה

16 לדצמבר 2017

איך לתרגל את המוח להיות מאושר דרך מדיטציה

תקציר

מה זה בעצם מדיטציה? מה זה מיינדפולנס? האם חייבים להדליק קטורת? יהודית כץ משוחחת עם לילה קמחי המתמחה בויפאסנה ומדיטציה ועונה על כל השאלות האלו עבור מי שלא מבין בזה. הרעיון הוא בעצם להיות מודע למה שמתרחש איתנו ברגע זה, ולהתמקד פחות בעתיד ובעבר. זה בעצם מהות המושג "לחיות את הרגע" במובן החיובי שלו, לשים לב לדברים ולא לשייט על אוטומאט.

פורסם לראשונה בפודקאסט של יהודית כץ

 

עוד פרטים על הפודקאסט :

פודקאסטים באותו נושא :

המלחמה נגד הפופוליזם

הדמוקרטיות בכל העולם במשבר: קיטוב שמחריף, פוסט-אמת, משברים פוליטיים ממושכים ובעיקר התחזקות הפופוליזם, שמתאפיין בדה-לגיטימציה לכל מוסדות המדינה, ונישא על גבי מהפכה טכנולוגית שמאפשרת הפצת פייק-ניוז בקנה מידה מבהיל. לנגד עינינו משתנה העולם במהירות.

כל מה שרציתם לדעת על מלח

אם נחשוב על זה לרגע, המלח מקיף אותנו מכל עבר: אנחנו אוכלים אותו, נושמים אותות מרגישים אותו. לכן שמחנו מאוד לגלות פודקאסט בנושא מלח, שלא מתייחס רק למתכונים, אלא לכל ההיבטים של המלח

שמשפיעים על החיים שלנו, מאיפה הוא בא ולאן הוא הולך. השיחה מעניינת מאוד, ההקלטה ברמה גבוהה – בקיצור, מאוד מומלץ!

הסיפור של הקפת העולם הראשונה – חלק א

הסיפור של מגלן הוא אכן הסיפור של הקפת העולם הראשונה, אבל הוא כנראה לא הסיפור שחשבתם שהוא.

זה סיפור לא רק על תגליות ואומץ, אלא גם על חמדנות, תככים ובגידות בלב ים