איך לתרגל את המוח להיות מאושר דרך מדיטציה
מה זה בעצם מדיטציה? מה זה מיינדפולנס? האם חייבים להדליק קטורת? יהודית כץ משוחחת עם לילה קמחי המתמחה בויפאסנה ומדיטציה ועונה על כל השאלות האלו עבור מי שלא מבין בזה.
תגית: לילה קמחי
פודקאסטים מומלצים, רשימת פודקאסטים, האתר שיעשה לכם סדר ויעזור לכם למצוא את הפודקאסטים המעניינים ביותר במגוון נושאים