פודקאסט עם אסתר פרל על זוגיות
פודקאסט אסתר פרל על זוגיות שמספר לנו האם וכיצד אפשר להחזיר את הרומנטיקה לזוגיות? האמנם יש רק 3 סוגי מריבות? מתי עדיף לזוגות להיפרד ומהי הדרך הנכונה לעשות זאת?
דן אריאלי על דילמת פסטיבל המוזיקה
דן אריאלי עונה על השאלה, האם כדאי לסבול 21 שעות בדרכים ומלינה בתנאים קשים, רק כדי להנות מ 3 שעות של הופעה בלתי נשכחת? מסתבר שלמדע יש כמה עצות בנושא.
זה לא הגיל – איך להזדקן בטוב?
איך אפשר להזדקן בטוב? להגדיל את הסיכוי שנזכה לשיבה טובה כזו? נפגשתי עם ד"ר מיכל הלפרין בן צבי, מומחית לפסיכולוגיה של הזקנה. שוחחנו על השנים שחולפות ומה הן עושות לנפש האדם; שאלנו מה כדאי לעשות עוד היום בשביל המחר? איך אנחנו יכולים לעזור לסבא וסבתא לחיות טוב יותר? למה אנחנו מפחדים מהזקנה? ומהו אושר
פסיכופתיה – הצד האפל של האנושות
מיהם הפסיכופטים המסתובבים בינינו? הידעתם שכ 2% מהאוכלוסיה יכולים להחשב כפסיכופטים? מה מייחד את ההתנהגות הפסיכופטית? איך מזהים אותה? האם יש טיפול לאדם כזה?
איך לתרגל את המוח להיות מאושר דרך מדיטציה
מה זה בעצם מדיטציה? מה זה מיינדפולנס? האם חייבים להדליק קטורת? יהודית כץ משוחחת עם לילה קמחי המתמחה בויפאסנה ומדיטציה ועונה על כל השאלות האלו עבור מי שלא מבין בזה.
פודקאסט איך להתקרב לאושר
פודקאסט איך להתקרב לאושר – בשיחה מרתקת עם יהודית כץ מספר פרופ' בן שחר על חמשת האלמנטים שעוזרים לנו להבין כיצד להיות מאושרים יותר בחיינו.